前一天晚上跟教練約早上九點吃早餐，於是我調了8:15的鬧鐘
可能太累，睡得很沉，結果7:30就醒了！
然後我問了才知道原來他們早餐要準備麵包
可是我不愛吃麵包，所以提說想吃饅頭之類的，結果他們也很體貼的換了饅頭
吃完早餐，八戒問我們要不要在臉上畫「彩妝」！
於是我們每個人經過八戒的巧手，臉上各自畫上不同的圖案
pat說要畫八戒部落的Logo，真是難為八戒了~XD
我比較愛台灣，所以畫了一個中華民國國旗
後來阿比教練看到我們臉都只有畫左邊，就說要幫我們完成右邊的彩繪
所以最後我們出發溯溪時，大家臉上都塗滿了顏料
出發前教練詢問我們今天想要溯哪一條
其中一條有許多跳水的溪潭，而且是必跳的路線；另一條則是可以邊玩水也可以選擇性跳水
我跟roy還有pat秉持著「玩很大」的精神，投給前者
其中不合群的「某人」體諒有人可能體力不夠於是選了後者
最後四票對六票，我們輸了...Orz
太陽依舊很大，在車上一整個很慵懶，我躲在小角落遮陽
一開始下水真的是冰涼到身體在發抖，不過泡久也就習慣啦~
活動紀錄人連要自拍都要把握時間＠＠
我們先派腿最長的pat上去幫忙，接著女生再一一爬上去
然後我們到了今天第一個可以跳水的溪潭，roy很神奇的抓到一隻溪蝦
pat也在水中抓到一隻小魚，後來是有放生啦～
其實這個溪潭很清澈，只是被我們這樣游來游去，所以看起來變混濁了
因為這邊地勢不高，所以我也很英勇的跳下去
可是我每次都跳不好，都整個身體趴下去，很痛捏 O_Q
覺得姿勢整個很蠢！
然後我們繼續往上游走，終於...到了本日最高的跳水台！
據說這個有三層樓高呢！
我有一點點懼高症，根本就不敢上去（不知道當初是誰挑要一直跳水的路線喔(￣ε(#￣) #○=(一-一o)）
不虧是海軍出身的pat，跳水姿勢100分！
roy也很英勇的爬上去，還被pat看出他嘴裡唸著：媽呀！怎麼這麼高！
後來我跟J.C這兩個怕死的人都沒有跳~XD
阿比教練說我剛剛還選要一直跳水的路線，結果現在都不跳
我很孬的說：因為那條是你不得不跳，這個是可以選擇要不要跳啊~:P
因為沒什麼人要跳水，所以我們又繼續往上走
我們像滑溜滑梯一樣，順著水流滑下來
接著我們到了水濂洞(我亂取的)，大家卸下裝備開始抓蝦、玩水、吃東西！
原本快乾的衣服在我們鑽進水濂洞時又濕了！
窩在瀑布裡面真的很冷，不過你也可以在裡面喝口高粱，暖暖身子！
有戴眼鏡的人一定要注意，不然就像pat一樣，進去前提醒roy要脫掉眼鏡自己卻忘了
然後阿勇教練跟阿比教練特地淺下去幫忙找
（話說這次roy眼鏡好像掉了兩次!?）
所以請大家溯溪盡量戴隱形眼鏡囉～！
看著它強力的水柱，我就說我們來做SPA吧！
既冰涼又舒服還很夠力！
後來roy說他很想坐在拍照，於是阿比教練就帶著他先爬到瀑布上
因為水量不會很大，不用擔心會被沖走
在這邊玩夠了之後，我們沿著roy上去的路再繼續往上游走
最後的終點也是一個由岩石堵住的小水潭，有小激流，也踩的到底
我們四個在這麼打水漂，我發現自己愈打愈好，呵～！
我們下山吃飯已經下午一點半了！
大家拖著狼狽的身體在「葉家香休息站」喝熱雞湯、吃竹筒飯
經過的其它遊客都好奇的盯著我們看>///<
J.C跟恰吉將竹筒飯的紫米整個挖出來吃，「賣相」真不好看╮(╯_╰)╭
詳細的飲食介紹請見【食記】宜蘭南澳－蘇花葉家香休息站
吃飽後，我們就回南澳農場梳洗、整理一番
由於我們是訂16:46的自強號列車，所以我們大約15:00的時候就帶著所有行李出發到昨晚的海邊
因為這裡的海岸高度差很多、海流也很亂，所以不能下去玩水，不然被沖走可能就救不回來啦～
這幾個男人無聊在那邊比賽丟石頭，看誰可以打到前方的木頭
後來八戒教我們堆起石頭城堡，互相攻擊對方的堡壘，最先被擊垮的那隊就要喝啤酒當懲罰啦！
結果我們這組比了兩次都還是輸了，其實是故意讓他們有那種擊垮的快感啦～( ‵□′)───C＜─___-)|||
原本以為海邊的太陽很大，所以女孩們都擦了厚厚的防曬乳
到了海邊，才發現太陽被山給擋住了！
八戒應我的要求，幫我們拍下這虛偽的照片
兩天一夜的溯溪之旅已經漸漸到了尾聲
八戒載我們到南澳車站後，依依不捨的跟南澳還有八戒說再見
在火車上大家累癱了，聊了幾句就各自倒頭睡覺
到了基隆站附近忽然上來一批港仔，他們雞哩瓜拉的把我給吵醒了！
後來我也睡不著了，就看著窗外的風景，在八堵站時剛好看到美麗的夕陽
我請roy幫我跟pat合影，結束這次的旅行
這次的溯溪真的是很難得的體驗，而且我覺得比泛舟還刺激、有趣
由於是第一次去，所以很多地方不熟悉，例如該攜帶的服裝數量...之類
農場內有洗衣機，建議可以只帶一套溯溪服
至於睡袋，夏天的晚上其實不會太冷，可以不用買，要扛回家也是蠻不方便的
八戒部落的教練們人都很熱情、很有活力，下次有機會再來，我一定要挑戰需要跳水多次的路線！
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